sábado, 16 de junho de 2012

Benefícios da Maça :




Muitas pessoas comem essa fruta sem ao menos saber pra que ela é boa em nosso organismo, mas a maça é muito importante em nosso dia-a-dia, pois ela é rica em fibras, flavonoides e antioxidantes, os quais ajudam a reduzir os níveis de colesterol ruim no sangue e consequentemente diminuem os riscos de infarto.
Outra característica dessa fruta é que ela se consumida todo dia, ela diminui o risco de aparecer Câncer de mama e de cólon.
Mais uma característica benéfica dessa fruta é que ela melhora nossa respiração, porque tem um quantidade muito grande de antioxidantes.

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